{"id":615675,"date":"2026-08-04T20:00:40","date_gmt":"2026-08-05T00:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=615675"},"modified":"2026-08-04T20:00:40","modified_gmt":"2026-08-05T00:00:40","slug":"fe-e-praticas-religiosas-aumentam-a-resistencia-a-dor-e-fortalecem-vinculos-sociais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=615675","title":{"rendered":"F\u00e9 e pr\u00e1ticas religiosas aumentam a resist\u00eancia \u00e0 dor e fortalecem v\u00ednculos sociais"},"content":{"rendered":"
\n

Pesquisa realizada no Brasil e no Reino Unido mostrou como os rituais religiosos liberam subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que atuam na percep\u00e7\u00e3o da dor. Publicado na revista Proceedings of the Royal Society B<\/em>, em junho deste ano, o estudo<\/a> apresenta um resultado que mescla fatores psicol\u00f3gicos e f\u00edsicos. Os pesquisadores acompanharam crist\u00e3os de v\u00e1rias denomina\u00e7\u00f5es em 24 locais do Reino Unido e, no Brasil, estiveram com praticantes da umbanda.<\/p>\n

Os resultados revelaram que, logo ap\u00f3s os rituais religiosos, os participantes apresentaram um aumento significativo do limiar da dor. Para medir esse efeito, os pesquisadores utilizaram uma bra\u00e7adeira de press\u00e3o arterial, inflada gradualmente em intervalos de 10 mmHg. Os participantes indicavam o momento em que a press\u00e3o se tornava intensa o suficiente para que n\u00e3o desejassem aument\u00e1-la mais. Quanto maior a press\u00e3o suportada antes dessa interrup\u00e7\u00e3o, maior era o limiar da dor.<\/p>\n

Esse fen\u00f4meno, de acordo com os pesquisadores, \u00e9 explicado pela Teoria do C\u00e9rebro Opioide do Apego Social. Comportamentos sincronizados comuns em rituais religiosos, como cantar juntos, ora\u00e7\u00f5es e preces em un\u00edssono, levantar-se ao mesmo tempo e compartilhar cren\u00e7as, estimulam a libera\u00e7\u00e3o de \u201copioides mu\u201d, como a beta-endorfina.<\/p>\n

Os receptores opioides mu formam a principal estrutura do sistema nervoso respons\u00e1vel pelo al\u00edvio da dor. Eles funcionam como analg\u00e9sico natural do corpo, diminuindo a percep\u00e7\u00e3o de dor e promovendo a coes\u00e3o social em larga escala.<\/p>\n

Al\u00e9m da maior resist\u00eancia \u00e0 dor, outra quest\u00e3o percebida na pesquisa, por meio de respostas a um question\u00e1rio, foi o fortalecimento do v\u00ednculo social entre todos os participantes. Houve um crescimento de 5,4% no sentimento de conex\u00e3o e pertencimento ao grupo, acompanhado por uma n\u00edtida melhora no estado afetivo, evidenciada pelo aumento de 13,1% no afeto positivo e por uma redu\u00e7\u00e3o expressiva dos sentimentos negativos, o que impacta tamb\u00e9m na percep\u00e7\u00e3o de dor.<\/p>\n

A f\u00e9 propicia sentimentos de seguran\u00e7a e otimismo<\/h2>\n

O efeito psicol\u00f3gico da f\u00e9 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 dor tem explica\u00e7\u00e3o devido \u00e0 interliga\u00e7\u00e3o estreita entre mente e corpo, de acordo com a terapeuta e psicanalista Fernanda Ferreira Junqueira. Ela diz que no ambiente terap\u00eautico \u00e9 poss\u00edvel observar din\u00e2micas fundamentais que aliviam dores.<\/p>\n

\u201cO fato de o paciente acreditar, ter esperan\u00e7a e ter confian\u00e7a em algo al\u00e9m de si mesmo tem um efeito muito grande, tanto em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o quanto em rela\u00e7\u00e3o ao processo do tratamento. Isso aumenta a resili\u00eancia e a capacidade de suportar o processo de dor, porque ele atribui um sentido ao sofrimento e tem algo a que se agarrar\u201d, explica.<\/p>\n

Quando uma pessoa sente dor f\u00edsica, ela naturalmente a interpreta como um sinal de perigo. Essa sensa\u00e7\u00e3o de amea\u00e7a ativa um ciclo biol\u00f3gico prejudicial: aumenta a ansiedade e a tens\u00e3o muscular, que tornam a dor ainda mais intensa. A espiritualidade age quebrando esse ciclo ao oferecer sentimentos de seguran\u00e7a e otimismo.<\/p>\n

\u201cNa minha experi\u00eancia, vejo que a f\u00e9 tem uma capacidade muito grande de transformar o indiv\u00edduo. Acredito que o oposto do medo n\u00e3o \u00e9 coragem, porque a coragem voc\u00ea pode ter mesmo com medo. O oposto do medo \u00e9 a f\u00e9. \u00c9 ela que faz voc\u00ea acreditar que n\u00e3o est\u00e1 em perigo, que vai dar certo e que pode ser bom\u201d, afirma a especialista.<\/p>\n

Comunidades de f\u00e9 se tornam local de amparo<\/h2>\n

A comunidade religiosa tamb\u00e9m se torna espa\u00e7o de amparo, o que tamb\u00e9m resulta em uma maior facilidade para absorver e superar a dor, seja ela f\u00edsica ou emocional. Segundo a pesquisa, rituais religiosos podem ser especialmente eficazes em compara\u00e7\u00e3o com outras atividades sincronizadas, como assistir a um evento esportivo juntos, \u201cporque combinam sincronia com intencionalidade e objetivos sagrados compartilhados, al\u00e9m da conex\u00e3o com um agente transcendente ou poder superior\u201d.<\/p>\n

\u201cO v\u00ednculo social tem esse papel de amparo emocional e que faz com que a pessoa se sinta mais fortalecida e menos amea\u00e7ada ao passar por situa\u00e7\u00f5es dolorosas, sejam elas dores emocionais ou f\u00edsicas\u201d, pontua Fernanda. Ela explica, ainda, que, em um ambiente sagrado, v\u00e1rios elementos \u2014 como o pertencimento, o amparo, a esperan\u00e7a, as m\u00fasica e as preces \u2014 proporcionam uma regula\u00e7\u00e3o emocional que tamb\u00e9m alivia o sentimento de dor.<\/p>\n

Fernanda ressalta, por fim, que a f\u00e9 n\u00e3o impede que o sofrimento fa\u00e7a parte da vida, mas oferece a perspectiva de que ningu\u00e9m precisa enfrent\u00e1-lo sozinho ou desamparado. \u201cA experi\u00eancia de f\u00e9 tende a ser muito ben\u00e9fica para o ser humano porque o torna mais otimista e esperan\u00e7oso diante dos sofrimentos da vida\u201d, afirma.<\/p>\n

VEJA TAMB\u00c9M:<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pesquisa realizada no Brasil e no Reino Unido mostrou como os rituais religiosos liberam subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que atuam na percep\u00e7\u00e3o…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":615676,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"class_list":["post-615675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ultimas-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=615675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615675\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/615676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=615675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=615675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=615675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}