{"id":550115,"date":"2026-07-13T16:47:59","date_gmt":"2026-07-13T20:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=550115"},"modified":"2026-07-13T16:47:59","modified_gmt":"2026-07-13T20:47:59","slug":"o-que-e-a-dieta-da-biblia-cada-vez-mais-popular-entre-os-conservadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=550115","title":{"rendered":"O que \u00e9 a \u201cDieta da B\u00edblia\u201d, cada vez mais popular entre os conservadores"},"content":{"rendered":"
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Na tradi\u00e7\u00e3o b\u00edblica, ter uma vida longa era algo relativamente comum principalmente no per\u00edodo relatado no Antigo Testamento. Mois\u00e9s, por exemplo, viveu 120 anos segundo o livro de Deuteron\u00f4mio. Isaque e seu pai, Abra\u00e3o, viveram 180 e 175 anos, respectivamente, pelo que conta o G\u00eanesis.<\/p>\n

A expectativa de vida m\u00e9dia do brasileiro, segundo os dados mais recentes do IBGE, \u00e9 de pouco mais de 76 anos. Entre as brasileiras \u00e9 um pouco maior, cerca de 80 anos, e ainda assim abaixo da m\u00e9dia b\u00edblica. Qual seria a explica\u00e7\u00e3o para a discrep\u00e2ncia entre os tempos de hoje e os de Mois\u00e9s?<\/p>\n

Para Jordan Rubin<\/a>, autor de livros como \u201cA Dieta do Criador\u201d, a resposta est\u00e1 na alimenta\u00e7\u00e3o. Ele \u2014 um crist\u00e3o de origem judaica \u2014 \u00e9 um dos maiores expoentes do que vem sendo conhecido como a \u201cDieta da B\u00edblia\u201d, uma forte corrente conservadora que privilegia o consumo de alimentos e o preparo de receitas de acordo com as Sagradas Escrituras.<\/p>\n

A base dessa alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o os alimentos citados na B\u00edblia, como sardinhas e peixes frescos, azeite de oliva, p\u00e3o com fermenta\u00e7\u00e3o natural, mel, carne de cordeiro, gr\u00e3os, sementes e frutas. Nada de alimentos ultraprocessados, ado\u00e7antes \u201cartificiais\u201d, como o a\u00e7\u00facar refinado e carne e derivados de porco, por exemplo.<\/p>\n

Comer segundo a B\u00edblia pode, segundo Rubin, acrescentar mais anos e mais vida \u00e0s pessoas. Para o autor, os planos de Deus n\u00e3o s\u00e3o apenas para que as pessoas vivam mais, mas sim \u201cvivam uma vida mais forte e mais pr\u00f3spera em sa\u00fade e vitalidade, para assim cumprir os Seus prop\u00f3sitos em nossas vidas\u201d.<\/p>\n

\u201cJejum de Daniel\u201d \u00e9 uma das pr\u00e1ticas mais conhecidas entre adeptos das dietas da B\u00edblia<\/h2>\n

A iniciativa vem encontrando eco nas redes sociais, com o apoio de influenciadores e famosos, como o ator Chris Pratt, que h\u00e1 alguns anos compartilhou em suas redes sociais que faria o \u201cJejum de Daniel\u201d. A pr\u00e1tica dura 21 dias e promete, segundo seus incentivadores, ser uma \u201cexperi\u00eancia \u00fanica de mudan\u00e7a de vida\u201d.<\/p>\n

O processo funciona como uma desintoxica\u00e7\u00e3o f\u00edsica e um retiro espiritual, onde as pessoas se abst\u00eam de carne, latic\u00ednios, a\u00e7\u00facar, doces, p\u00e3es e \u00e1lcool, focando em frutas, gr\u00e3os, sementes, legumes e muita \u00e1gua. A base b\u00edblica est\u00e1 no livro de Daniel, mais especificadamente nos cap\u00edtulos 1 e 10.<\/p>\n

Em um dos sites que ensinam o \u201cJejum de Daniel\u201d, os autores s\u00e3o claros ao explicar que h\u00e1 efeitos colaterais<\/a> que podem variar entre dores no corpo, fadiga, n\u00e1useas, dores de cabe\u00e7a e problemas digestivos. Esses efeitos, por\u00e9m, s\u00e3o apontados como algo positivo, uma vez que o principal efeito deve ser uma maior aproxima\u00e7\u00e3o com Deus.<\/p>\n

Autor se inspirou na B\u00edblia para buscar cura para o c\u00e2ncer<\/h2>\n

A inspira\u00e7\u00e3o para que Jordan Rubin escrevesse seus mais de 30 livros sobre a dieta da B\u00edblia veio de uma experi\u00eancia pessoal. Ele foi diagnosticado com um c\u00e2ncer terminal, que alega ter sido curado, entre outras coisas, com a ajuda da alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Uma das principais fontes de nutri\u00e7\u00e3o foi uma esp\u00e9cie de ch\u00e1 feito por ele com folhas que normalmente iriam para o lixo. E por que folhas? A explica\u00e7\u00e3o vem da B\u00edblia.<\/p>\n

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E junto ao rio, \u00e0 sua margem, de um e de outro lado, nascer\u00e1 toda a sorte de \u00e1rvore que d\u00e1 fruto para se comer; n\u00e3o cair\u00e1 a sua folha, nem acabar\u00e1 o seu fruto; nos seus meses produzir\u00e1 novos frutos, porque as suas \u00e1guas saem do santu\u00e1rio; e o seu fruto servir\u00e1 de comida e a sua folha de rem\u00e9dio.<\/p>\n

Ezequiel 47:12<\/cite><\/p><\/blockquote>\n

\u201cO rem\u00e9dio pode crescer em \u00e1rvores, e chegou a hora de n\u00f3s ouvirmos a palavra de Deus e participarmos dessa cura natural\u201d, disse o autor em um podcast. As folhas preferidas de Rubin, segundo seu livro \u201cA Dieta da B\u00edblia\u201d s\u00e3o as de manga, oliveira, graviola, amora e abacate.<\/p>\n

Autor n\u00e3o recomenda que tratamentos convencionais sejam interrompidos<\/h2>\n

Neste mesmo livro, Rubin destaca a hist\u00f3ria de uma pessoa que, segundo ele, teria sido curada de um osteossarcoma na perna esquerda. O quadro de sa\u00fade do homem era prec\u00e1rio, mas ap\u00f3s a ingest\u00e3o da infus\u00e3o de folhas, a doen\u00e7a teria recuado.<\/p>\n

O homem cuja hist\u00f3ria \u00e9 contada por Rubin parou de fazer o tratamento convencional com a quimioterapia, a contragosto de seu oncologista \u2013 que sugeriu uma consulta com um psiquiatra para avaliar a condi\u00e7\u00e3o mental do paciente.<\/p>\n

Depois de uma rotina de ingest\u00e3o de ch\u00e1s e ora\u00e7\u00f5es, a doen\u00e7a estacionou. Ele seguiu fazendo exames de rotina, e alguns meses depois a not\u00edcia que veio dos m\u00e9dicos foi devastadora: havia uma met\u00e1stase nos pulm\u00f5es e no f\u00edgado.<\/p>\n

\u201cCai de joelhos em ora\u00e7\u00e3o, perguntando a Deus por que Ele tinha me permitido ajudar o Jethro se ele iria piorar em seguida e morrer\u201d, revela Rubin.<\/p>\n

Cerca de um m\u00eas depois, ele disse ter recebido uma carta da esposa do paciente afirmando que toda a atividade da doen\u00e7a identificada nos exames anteriores havia desaparecido. Um tumor benigno remanescente foi operado, e segundo Rubin, o paciente seguiu sua vida sem c\u00e2ncer.<\/p>\n

Ciente do peso de seu relato, o autor faz uma considera\u00e7\u00e3o importante no livro:<\/p>\n

\u201cPreciso deixar uma coisa muito clara. Eu n\u00e3o sugiro que ningu\u00e9m abandone qualquer tratamento ou acompanhamento m\u00e9dico. Se voc\u00ea est\u00e1 enfrentando um c\u00e2ncer ou outra doen\u00e7a s\u00e9ria, a ora\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial, assim como procurar ajuda m\u00e9dica. Enquanto isso, considere explorar alternativas daquilo que o pr\u00f3prio Deus chamou de cura, e que pode chegar at\u00e9 voc\u00ea at\u00e9 de gra\u00e7a\u201d, escreveu.<\/p>\n

Comida faz parte da luta entre Deus e Satan\u00e1s<\/h2>\n

A abordagem da dan\u00e7arina e influenciadora digital Kaila Bundy \u00e9 ainda mais radical. Apesar de n\u00e3o ter forma\u00e7\u00e3o em nutri\u00e7\u00e3o, ela \u00e9 outra refer\u00eancia no campo das dietas b\u00edblicas nos Estados Unidos. Autora do livro \u201cComa Como na B\u00edblia: um guia para os superalimentos b\u00edblicos\u201d, ela trata a quest\u00e3o como uma verdadeira batalha entre o bem e o mal<\/a>.<\/p>\n

\u201cNo Jardim do \u00c9den, Satan\u00e1s n\u00e3o veio com uma arma. Ele veio com uma fruta, e distorceu o que Deus chamava de bom. N\u00e3o foi um acidente. Foi uma estrat\u00e9gia. E ele vem usando-a desde ent\u00e3o. O inimigo usou a comida atrav\u00e9s do medo, da obsess\u00e3o, do controle ilus\u00f3rio, da vergonha e de toda uma ind\u00fastria constru\u00edda para manter voc\u00ea dependente, para silenciosamente romper sua conex\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo e com Deus\u201d, afirma ela, em seu site oficial.<\/p>\n

Para Bundy, Deus deu ao homem a comida como um presente, e criou algumas leis alimentares n\u00e3o como uma restri\u00e7\u00e3o, mas como uma forma de prote\u00e7\u00e3o aos fi\u00e9is. Ela lembra que, segundo a B\u00edblia, as refei\u00e7\u00f5es sempre foram momentos de alian\u00e7a, comunh\u00e3o e milagres.<\/p>\n

\u201cO primeiro milagre de Jesus aconteceu \u00e0 mesa de jantar. Ele partiu o p\u00e3o e alimentou milhares. Ele se levantou e continuou a comer com Seus disc\u00edpulos na praia. A comida n\u00e3o \u00e9 uma nota de rodap\u00e9 nas Escrituras, ela est\u00e1 intrinsecamente ligada \u00e0 pr\u00f3pria hist\u00f3ria da reden\u00e7\u00e3o\u201d, completa a autora.<\/p>\n

Dietas naturais recebem apoio do MAHA<\/h2>\n

Mais do que as redes sociais, essas dietas focadas em alimentos naturais tamb\u00e9m est\u00e3o recebendo apoio de fontes oficiais, como o governo dos Estados Unidos. O movimento MAHA<\/a>, do ingl\u00eas \u201cMake America Healthy Again\u201d (\u201cFa\u00e7a a Am\u00e9rica Saud\u00e1vel Novamente\u201d, em tradu\u00e7\u00e3o livre), \u00e9 incentivado pela Casa Branca e busca levar a uma mudan\u00e7a na alimenta\u00e7\u00e3o a partir das crian\u00e7as.<\/p>\n

Depois de apresentar diversos n\u00fameros sobre o atual quadro de sa\u00fade das crian\u00e7as norte-americanas, o relat\u00f3rio MAHA alerta que o aumento nos casos de doen\u00e7as cr\u00f4nicas pode ser associado a uma s\u00e9rie de fatores. Entre eles, os rem\u00e9dios que as crian\u00e7as tomam, as mudan\u00e7as de estilo de vida e comportamento, aos produtos qu\u00edmicos aos quais elas s\u00e3o expostas e principalmente \u00e0 comida que comem.<\/p>\n

Para combater esses males, a proposta do MAHA \u00e9 promover reformas em diretrizes alimentares e na publicidade de alimentos, al\u00e9m de incentivar o consumo de comida integral, a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e a redu\u00e7\u00e3o no uso de medicamentos considerados desnecess\u00e1rios.<\/p>\n

VEJA TAMB\u00c9M:<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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