{"id":136162,"date":"2026-01-20T08:30:00","date_gmt":"2026-01-20T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=136162"},"modified":"2026-01-20T08:30:00","modified_gmt":"2026-01-20T12:30:00","slug":"fonseca-diz-que-jogou-sem-estar-100-mas-nao-se-arrepende-experiencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=136162","title":{"rendered":"Fonseca diz que jogou sem estar 100%, mas n\u00e3o se arrepende: &#8216;Experi\u00eancia&#8217;"},"content":{"rendered":"<div class=\"text-darkgray lg:w-2\/3\">\n<div>\n<h2>Fonseca explicou que passou quase 15 dias treinando com alguma limita\u00e7\u00e3o: &#8220;N\u00e3o estava jogando desde o come\u00e7o de Brisbane, depois voltei aos poucos, e ent\u00e3o parei novamente. Passei quase 15 dias sem bater meu 100%&#8221;<\/h2>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-manager.noticiasaominuto.com.br\/960\/naom_696f75bfb0be0.webp\" \/><\/p>\n<p>\u00a9 Getty<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.noticiasaominuto.com.br\/img\/equipa\/pessoa\/naom.png\" \/><\/p>\n<p><span><br \/>\n                    20\/01\/2026 09:30 \u2027<br \/>\n                    h\u00e1 1 hora<br \/>\n                    por Folhapress<br \/>\n                <\/span><\/p>\n<p>\n                        Esporte\n                    <\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.noticiasaominuto.com.br\/esporte\/tag\/joao-fonseca\"><br \/>\n                                Jo\u00e3o Fonseca<br \/>\n                            <\/a>\n<\/p>\n<div class=\"article-content mb-24 font-slab text-paragraph font-light\">\n<p><span>S<\/span>\u00c3O PAULO, SP (UOL\/FOLHAPRESS) &#8211; Jo\u00e3o Fonseca admitiu que n\u00e3o chegou para o Australian Open 100% fisicamente. O brasileiro foi derrotado pelo norte-americano Eliot Spizzirri na primeira rodada do Grand Slam, que tamb\u00e9m marcou a estreia do carioca na temporada.<\/p>\n<p>                                                        \u00a0<\/p>\n<p>&#8220;Tentei o meu melhor hoje. Ruim que n\u00e3o tivesse 100%, mas isso me d\u00e1 maturidade para continuar, entender meu corpo e meus limites. Hoje n\u00e3o foi o dia, mas ainda estou confiante, jogando bem e tendo bons treinos. S\u00f3 preciso de ritmo&#8221;, disse.<\/p>\n<p>Foi bom ver como lidei com uma partida de cinco sets sem estar 100% fisicamente. Eu fui ficando cansado mais cedo. Precisava de ritmo, mas \u00e9 bom ter essa experi\u00eancia, ver os seus limites. N\u00e3o me arrependo de nada.<\/p>\n<p>O QUE ACONTECEU<\/p>\n<p>Fonseca explicou que passou quase 15 dias treinando com alguma limita\u00e7\u00e3o: &#8220;N\u00e3o estava jogando desde o come\u00e7o de Brisbane, depois voltei aos poucos, e ent\u00e3o parei novamente. Passei quase 15 dias sem bater meu 100%&#8221;.<\/p>\n<p>O carioca, por\u00e9m, informou que as &#8220;costas est\u00e3o 100%&#8221; e que&#8221;est\u00e1 saud\u00e1vel novamente&#8221;. Jo\u00e3o Fonseca perdeu os dois primeiros torneios do ano por conta de um problema na regi\u00e3o lombar.<\/p>\n<p>O brasileiro agora se prepara para defender o t\u00edtulo do ATP 250 de Buenos Aires, que ocorre entre os dias 9 e 16 de fevereiro e \u00e9 disputado no saibro.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-manager.noticiasaominuto.com\/640\/naom_690a43c41f914.jpg\" \/><\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.noticiasaominuto.com.br\/ultimas-noticias\/2350714\/palmeiras-visita-o-novorizontino-em-busca-de-quarta-vitoria-seguida-no-paulistao\"> Palmeiras visita o Novorizontino em busca de quarta vit\u00f3ria seguida no Paulist\u00e3o <\/a><\/h2>\n<p>Time de Abel Ferreira enfrenta o Novorizontino fora de casa para manter os 100% de aproveitamento no Paulist\u00e3o; treinador deve repetir rod\u00edzio, e jovens ganham espa\u00e7o em meio a desfalques.<\/p>\n<p><small> Estadao Conteudo | 08:15 &#8211; 20\/01\/2026 <\/small><\/p>\n<\/div>\n<p>\n            Partilhe a not\u00edcia\n        <\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fonseca explicou que passou quase 15 dias treinando com alguma limita\u00e7\u00e3o: &#8220;N\u00e3o estava jogando desde o come\u00e7o de Brisbane, depois&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":136163,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-136162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/136162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=136162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/136162\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/136163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=136162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=136162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=136162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}