{"id":114713,"date":"2026-01-14T08:44:10","date_gmt":"2026-01-14T12:44:10","guid":{"rendered":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=114713"},"modified":"2026-01-14T08:44:10","modified_gmt":"2026-01-14T12:44:10","slug":"dormir-mal-afeta-o-cerebro-entenda-a-ligacao-entre-a-apneia-e-o-parkinson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villanews.com.br\/?p=114713","title":{"rendered":"Dormir mal afeta o c\u00e9rebro? Entenda a liga\u00e7\u00e3o entre a apneia e o Parkinson"},"content":{"rendered":"<div class=\"postBody_post-body-container__1KhtH\">\n<p>A apneia obstrutiva do sono e o <a href=\"https:\/\/www.gazetadopovo.com.br\/saude\/fim-tremores-nova-tecnologia-contra-parkinson\/\">risco de Parkinson<\/a> possuem uma liga\u00e7\u00e3o direta quando o dist\u00farbio respirat\u00f3rio n\u00e3o recebe o devido tratamento. \u00c9 o que aponta um estudo publicado em novembro no <a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamaneurology\/article-abstract\/2841763\">JAMA Neurology<\/a>, liderado pela Universidade de Sa\u00fade e Ci\u00eancia de Oregon (OHSU) e pelo Sistema de Sa\u00fade do Veteran Affairs de Portland, nos Estados Unidos.<\/p>\n<p>A investiga\u00e7\u00e3o analisou registros de veteranos norte-americanos. Ao acompanhar o grupo predominantemente masculino e com m\u00e9dia de 60 anos, os cientistas constataram que os pacientes com apneia apresentavam quase o dobro da probabilidade de desenvolver doen\u00e7a de Parkinson em compara\u00e7\u00e3o \u00e0queles sem o dist\u00farbio do sono.<\/p>\n<p>A apneia do sono \u00e9 um transtorno que causa pausas na respira\u00e7\u00e3o enquanto o paciente dorme, piorando a qualidade do sono. O problema \u00e9 mais comum do que se pensa: a apneia do sono pode atingir mais de 30% da popula\u00e7\u00e3o brasileira adulta.<\/p>\n<p>J\u00e1 a doen\u00e7a de Parkinson \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica cr\u00f4nica resultante da morte acelerada dos neur\u00f4nios que produzem a dopamina, um mensageiro qu\u00edmico importante para a\u00e7\u00f5es motoras. Segundo a Academia Brasileira de Neurologia, a doen\u00e7a afeta cerca de 6 milh\u00f5es de pessoas no mundo, principalmente entre homens idosos.<\/p>\n<p>Embora a origem exata do Parkinson envolva uma combina\u00e7\u00e3o de gen\u00e9tica e fatores ambientais, o novo estudo sugere que a m\u00e1 qualidade do sono \u00e9 um componente relevante neste cen\u00e1rio. Identificar e tratar a apneia pode ser uma forma de prote\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica.<\/p>\n<p>VEJA TAMB\u00c9M:<\/p>\n<h2>O que \u00e9 apneia obstrutiva do sono?<\/h2>\n<p>A apneia obstrutiva do sono ocorre quando os m\u00fasculos da garganta relaxam excessivamente durante o repouso e bloqueiam as vias a\u00e9reas, impedindo a passagem do ar para os pulm\u00f5es.<\/p>\n<p>Para sobreviver \u00e0 falta de oxig\u00eanio, o c\u00e9rebro for\u00e7a o corpo a acordar repetidamente para retomar a respira\u00e7\u00e3o, muitas vezes sem que a pessoa perceba \u2014 os chamados \u201cmicrodespertares\u201d. O sono fragmentado impede que o indiv\u00edduo atinja os est\u00e1gios profundos, fundamentais para a &#8220;limpeza&#8221; de toxinas acumuladas no sistema nervoso central durante o dia.<\/p>\n<p>O dist\u00farbio se torna mais <a href=\"https:\/\/www.gazetadopovo.com.br\/saude\/descubra-a-idade-em-que-o-corpo-comeca-a-envelhecer-de-verdade\/\">frequente ap\u00f3s os 40 anos devido ao envelhecimento<\/a> natural dos tecidos. A musculatura da faringe perde t\u00f4nus e firmeza com o passar do tempo, facilitando o colapso da garganta. Al\u00e9m disso, altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e eventual ganho de peso podem aumentar o volume de tecido no pesco\u00e7o, estreitando a passagem de ar.<\/p>\n<p>As consequ\u00eancias ultrapassam uma noite mal dormida. Rubens Giberty, neurologista especialista em doen\u00e7a de Parkinson, alerta que o problema gera:<\/p>\n<ul>\n<li>Fadiga persistente;<\/li>\n<li>Dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Falhas de mem\u00f3ria;<\/li>\n<li>Deteriora\u00e7\u00e3o na qualidade de vida;<\/li>\n<li>Mau humor;<\/li>\n<li>Falta de disposi\u00e7\u00e3o para tarefas di\u00e1rias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A condi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m <a href=\"https:\/\/www.gazetadopovo.com.br\/ideias\/cuidar-coracao-reduzir-risco-cancer\/\">afeta a sa\u00fade cardiovascular<\/a>. O esfor\u00e7o constante para respirar \u00e0 noite eleva a <a href=\"https:\/\/www.gazetadopovo.com.br\/ideias\/mudanca-de-parametro-por-que-a-pressao-12-por-8-ja-e-sinal-de-alerta\/\">press\u00e3o arterial<\/a> e o risco de problemas card\u00edacos. O corpo permanece em estado de alerta, impedindo o relaxamento profundo necess\u00e1rio para a restaura\u00e7\u00e3o do organismo.<\/p>\n<p>Para evitar os danos, a <a href=\"https:\/\/www.aan.com\/PressRoom\/home\/PressRelease\/5239\">Academia Americana de Neurologia<\/a> destaca o uso do CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) como tratamento principal. O aparelho fornece ar pressurizado por meio de uma m\u00e1scara, mantendo as vias a\u00e9reas abertas mecanicamente e prevenindo o desgaste cerebral causado pelas interrup\u00e7\u00f5es do sono.<\/p>\n<h2>A nova descoberta sobre apneia do sono e doen\u00e7a de Parkinson<\/h2>\n<p>A an\u00e1lise dos prontu\u00e1rios de mais de 11 milh\u00f5es de veteranos trouxe, pela primeira vez, embasamento para os pesquisadores entenderem qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre apneia do sono e a doen\u00e7a de Parkinson.<\/p>\n<p>O estudo identificou que 13,7% dos participantes receberam o diagn\u00f3stico de apneia entre 1999 e 2022. Ao verificar a sa\u00fade desses indiv\u00edduos seis anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico do dist\u00farbio do sono, os pesquisadores notaram um padr\u00e3o alarmante.<\/p>\n<p>Os veteranos com apneia apresentavam quase o dobro da probabilidade de desenvolver a doen\u00e7a de Parkinson em compara\u00e7\u00e3o \u00e0queles que respiravam normalmente \u00e0 noite.<\/p>\n<p>Para garantir a precis\u00e3o, os cientistas isolaram outras vari\u00e1veis. A associa\u00e7\u00e3o se manteve mesmo ap\u00f3s descontar fatores como idade, \u00edndice de massa corporal (IMC), diabetes, hipertens\u00e3o e tabagismo. Curiosamente, o efeito nocivo da apneia foi notavelmente mais forte entre as mulheres veteranas.<\/p>\n<p>O ponto central da pesquisa envolve a oxigena\u00e7\u00e3o cerebral. Lee Neilson, neurologista da <a href=\"https:\/\/news.ohsu.edu\/2025\/11\/24\/untreated-sleep-apnea-raises-risk-of-parkinsons-study-finds\">OHSU<\/a> e autor principal, explica: \u201cSe voc\u00ea para de respirar e o n\u00edvel de oxig\u00eanio n\u00e3o est\u00e1 normal, seus neur\u00f4nios provavelmente tamb\u00e9m n\u00e3o est\u00e3o funcionando normalmente\u201d.<\/p>\n<p>Neilson complementa que o efeito cumulativo \u00e9 perigoso: \u201cSomando isso noite ap\u00f3s noite, ano ap\u00f3s ano, pode explicar por que resolver o problema usando CPAP pode gerar alguma resist\u00eancia contra doen\u00e7as neurodegenerativas, incluindo Parkinson\u201d.<\/p>\n<h3>Afinal, a apneia do sono pode causar a doen\u00e7a de Parkinson?<\/h3>\n<p>O estudo da OHSU n\u00e3o comprovou que a apneia do sono \u00e9 a causa direta da doen\u00e7a de Parkinson. O que a pesquisa identificou foi uma forte associa\u00e7\u00e3o estat\u00edstica, em que a apneia atua como um fator de risco agravante. Ela cria um ambiente interno (inflama\u00e7\u00e3o e falta de oxig\u00eanio) que favorece o desenvolvimento da doen\u00e7a em quem j\u00e1 pode ter predisposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Da mesma forma, os cientistas ressaltam que o uso do CPAP n\u00e3o \u00e9 uma garantia de preven\u00e7\u00e3o total do Parkinson. O estudo indica que o tratamento est\u00e1 associado a uma probabilidade menor de desenvolver a doen\u00e7a, sugerindo que cuidar do sono \u00e9 uma estrat\u00e9gia v\u00e1lida de redu\u00e7\u00e3o de danos e prote\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cerebral.<\/p>\n<h2>O tratamento precoce da apneia \u00e9 a resposta<\/h2>\n<p>O levantamento trouxe um dado de esperan\u00e7a: o tempo de resposta importa. Aqueles que iniciaram o uso do CPAP (aparelho que envia fluxo de ar cont\u00ednuo) dentro de dois anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico tiveram cerca de 30% menos chance de desenvolver Parkinson.<\/p>\n<p>Em n\u00fameros absolutos, o tratamento r\u00e1pido representou 2,3 casos a menos da doen\u00e7a a cada 1.000 pessoas. Os pacientes que demoraram mais de dois anos para aderir ao CPAP n\u00e3o apresentaram essa redu\u00e7\u00e3o estat\u00edstica de risco, igualando-se aos n\u00e3o tratados.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.gazetadopovo.com.br\/2025\/12\/30152058\/apneia-do-sono.jpg.webp\" \/><i>Apneia do sono e Parkinson tem rela\u00e7\u00e3o estudada. (Foto: Kampus Production | Pexels)<\/i><\/p>\n<p>O pesquisador Gregory D. Scott, do Sistema de Sa\u00fade VA de Portland, refor\u00e7a a import\u00e2ncia da a\u00e7\u00e3o: \u201cEmbora nosso estudo tenha encontrado um risco aumentado (&#8230;), a boa not\u00edcia \u00e9 que as pessoas podem fazer algo a respeito, usando CPAP assim que forem diagnosticadas\u201d.<\/p>\n<p>Uma limita\u00e7\u00e3o apontada pelos autores \u00e9 que o estudo baseou-se na posse do equipamento. N\u00e3o foi poss\u00edvel verificar se os pacientes utilizavam o CPAP todas as noites conforme a prescri\u00e7\u00e3o, o que refor\u00e7a a necessidade de disciplina no tratamento.<\/p>\n<h3>O aumento de risco vale para todas as formas de apneia?<\/h3>\n<p>A medicina classifica a apneia em tr\u00eas categorias: Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), Apneia Central e Apneia Mista. O estudo recente focou especificamente na AOS, que \u00e9 a forma mais comum e ocorre pelo bloqueio f\u00edsico das vias a\u00e9reas.<\/p>\n<p>Estima-se que a AOS afete 1 bilh\u00e3o de adultos globalmente. Desses, cerca de 425 milh\u00f5es sofrem com quadros moderados ou severos. A gravidade \u00e9 medida pelo \u00edndice de apneia-hipopneia: acima de 15 eventos por hora (moderada) ou mais de 30 eventos por hora (severa).<\/p>\n<p>Pacientes com apneia central (onde a falha \u00e9 no comando cerebral da respira\u00e7\u00e3o) ou mista possuem mecanismos diferentes, embora a falta de oxig\u00eanio seja um denominador comum prejudicial.<\/p>\n<h2>Quais sinais indicam que \u00e9 preciso uma avalia\u00e7\u00e3o do sono?<\/h2>\n<p>Muitos pacientes convivem com a apneia por anos sem saber, pois os sintomas ocorrem enquanto dormem ou s\u00e3o confundidos com o cansa\u00e7o da rotina. A avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 recomendada caso a pessoa apresente:<\/p>\n<ul>\n<li><span><strong>Ronco alto e frequente<\/strong>, especialmente se for interrompido por sil\u00eancios seguidos de engasgos ou ru\u00eddos sufocantes;<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Pausas respirat\u00f3rias<\/strong>, geralmente relatadas por quem dorme ao lado;<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Sentir muito sono<\/strong> ao ler, assistir TV ou dirigir, mesmo ap\u00f3s uma noite &#8220;longa&#8221; na cama;<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Altera\u00e7\u00f5es de humor e cognitivas<\/strong>, como irritabilidade, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e falhas de mem\u00f3ria;<\/span><\/li>\n<li><span><strong>Dores de cabe\u00e7a matinais <\/strong>(sensa\u00e7\u00e3o de peso na cabe\u00e7a ao acordar).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>O tratamento precoce da apneia, seja com CPAP ou outras terapias indicadas por especialistas, mostra-se uma alternativa eficiente para proteger a sa\u00fade cognitiva na maturidade.<\/p>\n<p>Para quem se identifica com os sintomas, o passo mais inteligente \u00e9 buscar um m\u00e9dico do sono. O diagn\u00f3stico correto transforma uma condi\u00e7\u00e3o de risco em uma oportunidade de viver com mais energia e seguran\u00e7a neurol\u00f3gica.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A apneia obstrutiva do sono e o risco de Parkinson possuem uma liga\u00e7\u00e3o direta quando o dist\u00farbio respirat\u00f3rio n\u00e3o recebe&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":114714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"class_list":["post-114713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ultimas-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=114713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114713\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/114714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=114713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=114713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/villanews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=114713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}